Ser Amor

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Medite, navegue pelo seu mar interior,
essas pequenas ilhas são seus pensamentos.
Acolha-as e passe através delas.
Siga por este mar.
Mergulhe neste mar profundo de sua alma,
penetre neste silêncio e sinta o vazio, o nada e o todo.

Abra os olhos.
Observe tudo à sua volta, cada detalhe,
identifique-se com cada ponto, seja o ponto.
Sinta o ponto, mergulhe nele e volte ao mar do ponto,
a consciência do ponto.
E ao mesmo tempo de todos os pontos, porque tudo é um só.

Agora você tem a consciência de cada ponto,
de cada parte, de cada ser, de cada objeto.
Você está em tudo e em lugar nenhum.
Cada experiência lhe é conhecida.

De cada ponto, de cada ser.
Agora você sente a dor do mundo.
Essa dor infinita, suportável apenas através do amor.
Aí você se converte em amor.
Sente a verdadeira essência de seu Ser.

Sente a estupidez do mundo, que só é possível porque não existe.
Essa falta de razão que mostra que tudo é ilusão.

Esta grande ilusão chamada razão.
Olhe o mundo, tudo é razão, nesta ilusão da falta de amor.
Melhor ficar no amor e sem a razão.
Porque o amor é o seu Ser.

O amor é a sua verdade, é a sua consciência suprema.
Suprema porque está em tudo e todos.
O amor é a ligação que une cada ponto deste Universo.

Quando você perde o amor,
se isola e morre lentamente nessa entropia monótona.

O Amor é a cola misteriosa que une sem apego.
A energia que circula,
a sua consciência que passeia por cada ponto do Universo.
Que lhe permite ser e sentir tudo e todos
e ser você em toda a sua totalidade.

Pratique isto !
Simplesmente comece amando.
Ame-se verdadeiramente e estará amando a tudo e a todos.
Deixe-se levar pelo amor, que é a suprema meditação.
É a sua ponte para o seu Universo interior e para o Todo.

Ame e seja Feliz, apenas isto.
Simplesmente Ame, é você !

através de Prama Shanti, em 23/02/2017
(sobre a autoria …)


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Prama Shanti: atendimento em São Paulo:

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  • coerência cardíaca, respiração, meditação budista tradicional,
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  • “Respiração dos 7 Chacras”,
  • alinhamento e energização dos chacras.

Agende uma palestra gratuita em sua instituição.
Informações: pramashanti@gmail.com. 

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Exercício: seja menos “eu” e mais você

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Você já deve saber que “somos todos um”, uma única consciência deste maravilhoso Universo, deste grande Todo, de Deus.

Cada um de nós é apenas uma fagulha da grande Luz Divina. O outro não existe, também é uma fagulha da mesma Luz.

O “outro” não existe, vocês são como dedos de uma mesma mão, o pior dele está em você e o seu melhor também esta nele.

Assim como o “outro” não existe, este “eu” que você pensa ser, também não existe, não é você.

Este “eu” é apenas uma parte de sua personalidade, desta fantasia que você vestiu para atuar neste grande palco que é esta vida.

Não se identifique com este “eu”, ele não é você. Este ego é apenas uma faceta de sua personalidade, que é responsável por manter viva e em segurança esta carcaça de carne que você habita.

Este pobre ego foi vilipendiado desde seu nascimento, e seu encheu de medo. Procura desesperadamente protegê-lo de tudo e de todos. Tem horror ao desconhecido e detesta perder o controle.

Você precisa diminuir a energia deste ego para poder acessar sua alma e assim diminuir o medo que lhe impregna .

Existem várias técnicas de respiração, meditação e oração que ajudam neste sentido.

Mas existe uma coisa muito mais simples que vai lhe ajudar nesta tarefa.

Você sabe: “eu” e “outro” não existem. Somos todos um, somos “nós”.

Também não possuímos nada, estamos aqui apenas de passagem.

Outra coisa importante: o verbo é sagrado, a palavra é sagrada e possui o poder criador.

Então, simplesmente pare de usar as palavras “eu” e “meu”.

É um simples exercício que vai fazer com que você vibre mais próximo da realidade, você vai parar de invocar estas egrégoras de ego e posse e vai começar a diminuir a influência do ego em sua vida. Vai gradativamente aproximar-se de sua alma, estabelecer um contato cada vez mais íntimo com ela. Ser cada vez mais você.

Faça isto por um dia, depois por dois ou três dias, e finalmente pelo resto de sua vida.

Seja mais verdadeiro,
Seja menos “eu” e mais você,
Seja mais Feliz !

através de Prama Shanti, em 16/02/2017
(sobre a autoria …)


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Quando você vai começar a ser Feliz ?

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Você está feliz ?

Acha que merece ser feliz ?

Vocês foram educados para serem dominados e controlados, são fruto de uma sociedade repressora, criados como meras abelhas operárias, destinadas a acreditar que precisam trabalhar duro esperando um amanhã que sempre está por chegar. Como burros atrás de uma cenoura.

Sim, no fundo acreditam que só serão felizes amanhã …
Acreditam que a felicidade hoje não importa, porque serão felizes amanhã.
Vivem pelo amanhã, deixam-se controlar pelo amanhã.
Rastejam hoje para se levantar amanhã.

E quando se dão conta que sua vida pode terminar antes deste amanhã, desesperam-se !

Que tal ser feliz agora !
Vai pensar se você merece ?
E os outros ?

Você foi amarrado em uma teia.
São correntes que lhe prendem aos que estão a sua volta e aos bens materiais.
Você foi apegado, colado no chão para nunca mais se levantar.
Se não despertar, vai morrer assim, grudado no chão … olhando a cenoura.

Está na hora de você acreditar que pode e merece ser feliz.
Acreditar que a única coisa que você tem é este momento de agora, o amanhã pode não existir.
Na verdade, o amanhã não existe e nunca existiu, e não vai existir.
Por que o amanhã é apenas ansiedade.
O amanhã é o controle que colocaram em sua cabeça, é o chip que lhe mantém cativo, escravo.

Então, o primeiro passo para a libertação, é viver o agora.
O agora, o presente é a única coisa que você tem,
é o maior presente que Deus lhe deu: a sua vida !

Venha viver e faça sua vida valer a pena, venha ser feliz.
Comece agora, pegue o presente e viva o presente.

Celebre cada momento como se fosse o último,
porque realmente ele é o último.
É o seu último momento, porque se você vivê-lo verdadeiramente,
se você celebrá-lo em toda a sua essência, você nunca mais será o mesmo.

E no próximo instante você será outro.
Vai olhar para trás e não vai se reconhecer.
Aquele do passado não será mais você.

É para isso que você está aqui, para ser feliz, verdadeiramente feliz,
para transformar-se a cada instante.
Para ser uma metamorfose instantânea.

Venha ser Feliz, foi para isto que você nasceu
e não para tudo isto que lhe fizeram acreditar que deve ser.
Se tudo isto que você tentou até agora não lhe fez Feliz, você vai continuar tentando ?
Até quando ? Até morrer ?

Desperte, Mude e seja Feliz !
Ainda há tempo …

através de Prama Shanti, em 13/02/2017
(sobre a autoria …)


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Sempre haverá dor no mundo …

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Sempre haverá dor nas coisas.
Mas não é por saber disso que um homem deve se desesperar.
O homem bom procurará tirar a dor das coisas.
O homem tolo nem mesmo a notará, a não ser em si próprio.
E o homem mau aumentará a dor das coisas e a espalhará onde quer que vá.

Mas cada homem não tem culpa, pois o homem mau,
não menos que o homem tolo e o homem bom,
não pediu para vir aqui e não veio sozinho, do nada,
e sim de muitos mundos e muitas multidões.
Os maus não sabem que são maus, e são, portanto, inocentes.

O homem mau deve ser perdoado todos os dias.
Deve ser amado porque alguma coisa de cada um de nós
está no pior homem do mundo e alguma coisa dele em cada um de nós.

Ele é nosso e nós somos dele.
Nenhum de nós é separado de qualquer outro.

A prece do camponês é minha prece, o crime do assassino é meu crime.

Ontem à noite, você chorou porque começou a descobrir essas coisas.
Conheço esse choro. Já o ouvi antes.
Não é seu. Não é de nenhum homem. É de todo o mundo.

Tendo conhecido a dor do mundo, você está agora em seu caminho
e, assim, naturalmente, todos os enganos estão à frente…
todos os maravilhosos enganos que terá de cometer e que cometerá.

Não importam quais os enganos que tenha de cometer,
não tenha medo de tê-los cometido ou de cometer muitos mais.

Confie no seu coração, que é um bom coração, esteja certo e avance…não pare.

Se cair, empurrado ou derrubado pelos outros,
ou mesmo por você próprio, levante-se e não volte atrás.

Muitas vezes você rirá e muitas vezes você chorará,
mas sempre rirá e chorará ao mesmo tempo.
Nunca terá um momento do tempo de sua vida para ser vil ou mesquinho ou pequeno.

Essas coisas estarão abaixo de você…
insignificantes demais para a leveza do seu espírito.

Do livro “A Comédia Humana” (1942), de William Saroyan 


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Vivendo na Plenitude

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A Entrega é o ato mais difícil e importante que vocês podem praticar em suas vidas.

A Entrega de que falamos é vocês acreditarem em seu Deus e eliminarem a ansiedade e o medo. Acreditarem que o Universo é justo e perfeito e que vão passar apenas pelas situações pelas quais precisam para a sua evolução.

Esta aceitação não significa rendição nem acomodação, vocês devem fazer o que estiver ao seu alcance na busca pela materialização de seus projetos. Mas esta atividade deve ser isenta de medo e ansiedade. Vocês não tem controle sobre a maior parte dos acontecimentos, não tem controle nenhum sobre o resultado de seus projetos. Apenas façam a sua parte e aguardem o resultado sem ansiedade e sem medo.

O motivo de estarem aí é a evolução de suas consciências, e isto só é possível se estiverem conscientes de cada momento. Precisam estar presentes e atentos em cada momento, e quando se deixam possuir pelo medo e pela ansiedade, deixam de viver o presente.

O medo é a pior das emoções, e vocês vivem a sociedade do medo, quando ligam a televisão recebem apenas mensagens de medo. Querem lhe manter no medo para lhe dominar e pastorear.

Quando você tem medo, bloqueia seu chacra raiz e o aporte de energia vital. Fica fraco psicológica e fisicamente. Vive em stress e ativa seus instintos básicos de sobrevivência. Passa a viver um sexo animal para tentar garantir a sobrevivência da espécie.

Por isso sua sociedade gira em torno do sexo, porque gira em torno do medo. Medo e sexo são o binômio que lhes mantém cativos.

Saia desta armadilha, pratique a atenção plena, tenha consciência plena de cada momento de sua vida.
Isto vai lhe conectar ao Divino e lhe trazer a segurança que necessita. Apenas com esta conexão você pode praticar a entrega, que é a ausência completa do medo e da ansiedade.

Sim, você vai poder viver plenamente o presente. E este é o maior presente que você pode receber nesta vida: a sua própria vida, cada momento dela.
Porque sem consciência você não vive, apenas rasteja como um réptil, cheio de medo.

Lembre-se, você veio aqui para ser livre e feliz, viver plenamente cada momento.
E vai perder apenas o que lhe escraviza, o que pensa que lhe é indispensável.

Muitos começam a praticar a entrega e depois dizem que não funciona porque não atingiram seus objetivos !

A finalidade da entrega não é a realização de seus desejos, não é um método mágico para satisfazer seus caprichos. Para fazer a entrega você precisa primeiro ter consciência de que não controla nada na sua vida. Por mais que você faça, não vai conseguir impedir de viver as situações que precisa para sua evolução.

O único modo de não passar pelas situações difíceis é pela evolução de sua consciência.

Muitos fazem uma entrega condicional, “desde que aconteça o que eu quero”Se não acontecer não funciona !

A entrega só existe quando é incondicional. E ela funciona instantaneamente !
Funciona porque lhe devolve a paz interior, elimina o medo e a ansiedade e você recebe sua vida de presente. Permite que se conecte ao Divino, viva cada momento e evolua naturalmente.

Conectado ao Divino, você sente as ondas do Universo, o seu Fluxo, você passa a saber o melhor caminho de cada coisa e passa a viver no fluxo, seguindo a correnteza. Você sente o que não está no fluxo e contorna cada dificuldade como a água em seu trajeto. Tudo flui como deve ser !

A entrega lhe devolve a vida em toda a sua plenitude.
Então, relaxe, entregue-se e venha ser Feliz J

através de Prama Shanti, em 08/02/2017
(sobre a autoria …)


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Os Estados da Consciência

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Vocês que vivem neste plano e tiveram acesso a esta mensagem, fazem parte desta minúscula parcela da população que tem a noção de que suas consciências precisam evoluir.

Mas você já parou para pensar o que é sua consciência, como ela funciona, quais os seus estados ?

Simplesmente viver e saber que é uma consciência não basta, é importante entender como ela opera, quais os seus estados.

Os 3 estados mais conhecidos são o estado desperto, o sono e os sonhos.

No estado desperto é onde vocês possuem mais controle e onde podem experimentar os estados alterados de consciência, atingidos através de drogas e da meditação. Na meditação profunda, vocês podem atingir o quarto estado da consciência, que é o estado de unicidade, onde se encontram com o Todo, com seu Deus. E cada momento neste estado vai lhe modificar profundamente.

Mas é no estado desperto puro que vocês vivem a maior parte de suas vidas. E mesmo assim a maioria de vocês não o conhece. Este estado pode ser dividido em três.

A maior parte de sua população vive no piloto automático, respondendo apenas aos estímulos externos como um animal. Você está neste estado quando, por exemplo, caminha pela rua, anda algumas quadras e depois não se recorda o que tinha nestas quadras, quem passou por você. Quando ultrapassou um semáforo sem ter consciência se ele estava verde ou vermelho, agiu automaticamente, sem consciência. A maioria de vocês vive assim. Agem sempre no piloto automático: acordam, correm para o trabalho, trabalham, voltam, sentam-se em frente a uma televisão ou ficam horas no celular. Apenas reagindo a impulsos, sem consciência de quem são. Não estão despertos, apenas agem como animais.

Quando leem sobre isto, logo pensam em fugir deste estado e pensam que precisam raciocinar. Então procuram ficar pensando, no estado racional. Acham que se estão pensando estão vivendo. Vivem a ditadura da mente racional.

É claro que vocês precisam pensar, vocês tem um ótimo computador biológico. Mas pensam que ele é tudo !

É bom pensar, mas quando você pensa não está no presente. Esta mente racional é como uma calculadora que lhe foi dada. Veio embutida em você. Mas ela não sabe tudo, sabe apenas o que já viu deste mundo físico. E você sabe que existe muito mais do que pode ver.

Então, viver não é ficar no piloto automático nem ficar no racional.
Viver é outra coisa !

Viver é estar consciente, é estar no presente !
Este é o maior presente que lhe foi dado, viver o presente.
E vocês não vivem !

Imagine que você precise observar uma lâmpada e avisar quando ela acender.
Você vai ficar olhando e pensando: está acesa ?, está apagada ?, está acesa ? …
Não, você vai ficar apenas olhando, não vai precisar raciocinar isso, mas saberá quando ela acender porque ficou atento.

Isto é viver, ficar atento, em atenção plena.
Saia pela rua, observe cada detalhe, as pessoas que passam por você, as vitrines, o que você faz.
Esteja realmente presente em cada momento.
E para isso, não precisa raciocinar, guarde este computador no bolso e use-o apenas quando precisar.
Pare de “viver” raciocinando e viva com este computador no bolso, viva sentindo, estando presente.
Observe cada detalhe fora de você e cada detalhe dentro de você, sinta-se.
Olhe as coisas do lado de fora e sinta o lado de dentro, mas sem raciocinar, apenas sinta, sinta-se !
Pense com os sentimentos, com a sua alma, use a sua sensibilidade. É isto que o diferencia dos demais animais.

Esta é a maior meditação que existe, é estar com você, é ser pleno, é estar com Deus.
É muito simples, por isso esconderam de você.
Porque se você estiver com Deus será livre.
Pratique isto e entenderá o que é ser verdadeiramente livre.

Pare de ser um animal e comece a viver como um humano.
Guarde o racional no bolso.
Celebre cada momento, liberte-se e seja verdadeiramente feliz.
Viva com o presente que lhe foi dado !

através de Prama Shanti, em 01/02/2017
(sobre a autoria …)


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